Cícer v slannom náleve 400g
Cícer čiže rímsky hrach, je strukovina žltohnedej farby. V oblasti Stredozemného mora veľmi rozšírená strukovina, ktorá sa teší veľkej obľube. Má vysoký obsah bielkovín. Veľmi vhodná pre športovcov.
Použitie:
Vhodné k:
· príprave omáčok
· ako príloha k pokrmom alebo k príprave zeleninových šalátov, polievok a nátierok
· hummus (arabského pôvodu)
Skladovanie: Po otvorení prelejte zvyšný obsah do nekovové nádoby a uchovávajte v chladničke. Spotrebujte do 3-4 dní.
Zloženie:
Cícer, voda, soľ, antioxidant: kyselina askorbová.
Výživové hodnoty na 100g produktu:
Energetická hodnota: 303kJ / 72kcal
Tuky: 1,3g; z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,1g
Sacharidy: 6,7g; z toho cukry: 0,0g
Bielkoviny: 4,6g
Vláknina: 4,5g
Soľ: 0,45g